田原山（鋸山）鎖場でのセルフビレイ講習

22,04,10

サンサン山倶楽部さんのステップアップ講習に講師として参加してきました。

ハーネスとスリング・カラビナにて自己確保（セルフビレイ）を取りながら、安全に昇降するための技術講習になります。

スリングよりダイナミックロープを使った方が良い等色々ありますが、今回はスリングを使いロープで更にガイドがビレイしての訓練ということでこの形で行いました。